NikitaRetreatsJournalContact
ENNLIT

De houder van Il Sentiero · Sanctuary & Retreats · Salento

Mijn naam
is Nikita.

Half Nederlands,
half Italiaans,
volledig aangekomen.

Mijn vader komt uit Amsterdam, mijn moeder uit Genova. Ik groeide voornamelijk op in Nederland — maar elke keer dat mijn voeten Italiaanse grond raakten, wist ik dat ik echt thuis was. Het kostte me tijd om hier te komen. Ik moest reizen, mezelf een beetje verliezen, mijn eigen pad vinden. Mijn eigen sentiero.

Mensen noemen me vaak jong. Ze zeggen: je bent pas 30. En soms doet dat nog pijn — omdat wat ik in mezelf draag, en wat ik hier doe, niet aanvoelt als typisch werk van een dertigjarige. Ik heb deze ruimte gecreëerd. Ik volgde een intuïtie die de meeste mensen in twijfel zouden hebben getrokken. Ik niet. Ik ging gewoon.

Ik ben een dromer. Maar niet het soort dat alleen droomt. Ik volg mijn Hart — ook als het eng is, ook als het geen logische zin heeft. Ik heb geleerd dat mijn intuïtie het meest betrouwbare is wat ik heb. En ik heb dit hele leven gebouwd op het volgen ervan.

Ik ben moedig. Ik ben eerlijk — niet altijd perfect, maar altijd oprecht. Dat is wat ik van mezelf vraag, en wat ik voor anderen bewaar.

"Ik veranderde van een onzeker meisje dat eigenlijk niet wilde leven, naar een krachtige vrouw die het leven omarmt en belichaamt. En nu leef ik met deze wijsheid in mij, wachtend om gedeeld te worden."

— Nikita

Hoe ik hier gekomen ben.

Een jeugd van alles voelen.

Van jongs af aan kon ik voelen wat er onder de oppervlakte van mensen leefde. Niet alleen hun woorden — maar hun emoties, hun spanningen, hun onuitgesproken verhalen. Ik voelde de wreedheid van de wereld diep. Ik paste niet echt ergens in. Ik verloor mijn geloof voor een lange tijd. En ik droeg veel pijn, grotendeels alleen.

Ik werd altijd gepest. Ik zocht liefde op alle verkeerde plekken. Ik had relaties die me pijn deden — mentaal, emotioneel, fysiek. Alles samen creëerde een diepe verlatingstwond. Eén die ik nog steeds met me draag — maar op een heel andere manier. Omdat ik besloot er verantwoordelijkheid voor te nemen.

20

Sociaal Werk. Breda. Het begin.

De zomer daarvoor, in 2015, nam ik een tussenjaar en ging werken op een camping in Ligurië — het land van mijn moeder. De plek waar we als kinderen zomers doorbrachten, waar ik elk pad en elke hoek kende. Ik werkte er zwart, leerde voor het eerst echt goed Italiaans spreken, verkende de bergen op een mountainbike in mijn vrije tijd en lunchte ik lang aan de zee. Ik heb me altijd diep verbonden gevoeld met mijn Italiaanse roots. Die zomer verdiepte dat alleen maar.

In juni 2016, op mijn twintigste, maakte ik mijn eerste backpackreis — Indonesië. Java, Bali, Lombok, de Gili-eilanden. Ik huurde een week lang een motor op Bali en reed het hele eiland door, alleen, en kwam op plekken die de meeste mensen nooit bereiken. Er was altijd al iets in mij dat zo was — als klein meisje klimmen in bomen, verbinding maken met dieren, blootsvoets rondlopen. Wild, in de echte zin van het woord.

Die september begon ik met Sociaal Werk in Breda — psychologie, psychiatrie, sociologie, motiverende benaderingen. De studie was nooit makkelijk voor mij. Toetsen triggerden een enorme faalangst. Ik bevroor. Ik worstelde.

In mijn eerste jaar waren de patronen die ik in studieboeken las een spiegel recht terug naar mezelf. Ik viel in een hele diepe depressie. De donkerste periode van mijn leven. Dat was toen ik echt de therapie inging — en waar ik voor het eerst leerde verantwoordelijkheid voor mezelf te nemen. Het duurde anderhalf jaar langer dan gepland om af te studeren. Maar ik studeerde af.

20s

Psychiatrie. Reizen. Openbloeien.

Na mijn afstuderen werkte ik in de psychiatrie — in verschillende groepen, met verschillende mensen. Ik koos ervoor me niet te binden aan één contract. Ik wilde diversiteit. Ik wilde blijven bewegen. En tussen het werk door reisde ik. Ik ontdekte. Ik begon in contact te komen met mijn spirituele kant — wat me opende voor de herinnering aan alles wat ik al wist.

Ik ging naar Azië met de intentie om eindelijk veilig te voelen in de wereld en in mezelf. Ik denk dat ik dat aardig goed heb gedaan. Er verschoof iets in mij — langzaam, diep, echt.

28

Egypte. De woestijn. Een jaar met mijn voeten in het zand.

Op mijn 28e volgde ik mijn Hart naar Egypte. Ik arriveerde als vrijwilliger op een biologische boerderij — ik zou een week blijven. Ik bleef een jaar.

Ik leefde met mijn voeten in het zand, in de woestijn, en leerde het boerderijleven kennen in een van de oudste landen op aarde. Het was bijzonder op manieren die ik nog steeds niet volledig onder woorden kan brengen. Maar ik miste het water diep. De bergen. De zee. Iets in mij wist dat dit niet mijn eindbestemming was — het was een ander deel van het pad.

Vanuit Egypte bracht het pad me hier. Naar Salento. Naar de zee die ik had gemist. Naar dit land dat als thuis voelde op het moment dat ik aankwam.

2025

Salento. Il Sentiero. Aankomst.

In oktober 2025 verhuisde ik naar Salento. Ik huurde een huis recht aan zee. De lokale bevolking was nieuwsgierig — waarom zou een buitenlandse vrouw hier alleen naartoe komen, zonder iemand te kennen? Mijn enige antwoord was intuïtie. Ik zag de ruimte en voelde dat ik moest gaan. Ik twijfelde niet. Ik ging gewoon.

En toen kwam het moment dat alles veranderde. Ik was aan het wandelen met iemand toen hij zei: "Questo sentiero è bellissimo." Dit pad is prachtig. Ik had altijd gedacht dat sentiero gevoel betekende — sentimento. Maar het betekent pad. Het pad. En plotseling klikte alles. Il Sentiero werd de naam van alles wat ik aan het creëren was.

Iedereen heeft zijn eigen pad te bewandelen. Zoals ik een lang pad heb bewandeld voor ik op dit punt aankwam. Een pad dat zowel van binnen als van buiten bestaat. Dit is ook waarom ik van spiraal- en labyrintsymbolen houd — ze vertegenwoordigen de reis van een pad.

Een leven dat zijn
eigen pad volgt.

Ik heb altijd mijn Hart gevolgd — zelfs als het nergens op sloeg. Juist dan. Ik ben hier niet makkelijk aangekomen. Maar ik ben aangekomen. En elke stap maakte me tot wie ik vandaag ben.

Nikita bij de piramides van Giza, Egypte, armen wijd open

Egypte · armen open, Hart open.

Nikita klimt via ferrata met turquoise rivier beneden

Moed volgen, niet comfort.

Nikita lachend tussen gele wilde bloemen in Salento

Salento · lentebloemen.

Nikita liggend op rotsen bij de zee in Salento, ogen dicht, handen op Hart

Rust is ook het werk.

Nikita die een witte wilde bloem ruikt in Salento met gesloten ogen

Aanwezigheid. Dit is de beoefening.

Nikita in rode jurk op rotsen van Salento met armen wijd open

Salento · armen open, Hart open.

Nikita in groene jurk op rotsen van Salento met de Adriatische Zee achter haar

Dit is waar ik thuishoor.

Nikita op rotsen van Salento gezien van boven met golven om haar heen

Tussen Land & Zee — altijd.

Nikita in witte jurk op rotsen bij de zee in Ligurië, het land van haar moeder

Liguria · het land van mijn moeder. Mijn zeemeerminzelf.

Nikita's hand touching the Salento limestone rock by the sea

"Zodra we ons openen voor de goddelijkheid van dit land, herinneren we ons hoe gedragen we worden door de elementen en de levende natuur om ons heen."

Ik weet meer
dan ik weet te weten.

Door de jaren heen heb ik veel benaderingen bestudeerd — werkend met het lichaam, het zenuwstelsel, de geest, de energie eronder. Ik heb veel instrumenten. Maar ik keer altijd terug naar hetzelfde: aanwezigheid, en de bereidheid om echt te zien wat er voor me is.

Wat telt is niet welke methode ik gebruik. Wat telt is of jij iets voelt als je dit leest — of er iets in je zegt: zij kan me iets brengen. Ik moet met haar praten.

Mijn werk gaat niet over jou repareren. Het gaat over naast je zitten terwijl je je herinnert dat je nooit gebroken was. Ik kan alleen werken met mensen die echt klaar zijn. Niet erover nadenken. Niet ooit. Nu.

Nikita sitting on rocks by the sea in Salento at sunrise, looking out to the horizon
Nikita · Tricase Porto · Salento
  • Therapeutische begeleiding & diep luisteren
  • Regulatie van het zenuwstelsel & lichaamswerk
  • Emotionele patronen & relatiedynamiek
  • Herverbinding met gevoel & innerlijk weten
  • Aanwezigheid, stilte & integratie
Bij de kristalheldere zee op de rotsen van Salento in de ochtend
Il Sentiero labyrinth symbol

☉ Pisces  ☽ Taurus  ↑ Gemini  |  HD – Generator 1/3  |  Mayan – Yellow Star  |  Gene Keys – The Mother

Als iets in je ja zegt

Neem een moment
om naar jezelf te luisteren.

Als dit resoneert — als iets in je dit herkent — neem contact op. Elke reis begint met een telefoontje. Een kans voor ons om te voelen of we bij elkaar passen.